Визуальный осмотр, без проведения замеров, а просто сравнительный анализ ширины плеч, талии и бедер. Для этого нужно раздеться и встать прямо напротив зеркала, внимательно изучая соотношение основных частей тела:
- Какого размера плечи и бедра?
- Сконцентрируйтесь на форме торса, обращая особое внимание на контуры тела, которые выступают от самой тонкой части талии до ребер и линии бедер. Явно ли выделяется талия?
- Возникает впечатление, что живот преобладает над бедрами?
- Выглядят ли ноги стройными или нет?